the comparison effect of the distance of an external focus of attention on dynamic balance task

[ ' a t t e n t i o n i s o n e o f t h e e f f e c t i v e f a c t o r s w h e n l e a r n i n g a n d p e r f o r m i n g m o t o r s k i l l s . f o c u s o f a t t e n t i o n i s a m e t h o d t o i n c r e a s e t h e e f f i c i e n c y a n d l e a r n i n g . p r e v i o u s s t u d i e s h a v e s h o w n t h a t f o c u s o f a t t e n t i o n p l a y s a n i m p o r t a n t r o l e i n l e a r n i n g a n d p e r f o r m i n g m o t o r s k i l l s . t h e p u r p o s e o f t h e p r e s e n t s t u d y w a s t o c o m p a r e t h e e f f e c t o f t h e i n s t r u c t i o n o f f a r a n d n e a r e x t e r n a l f o c u s o f a t t e n t i o n o n d y n a m i c b a l a n c e t a s k p e r f o r m a n c e . i n t h i s s t u d y ' , ' s i x t y m a l e u n d e r g r a d u a t e s t u d e n t s o f f e r d o w s i u n i v e r s i t y o f m a s h h a d ' , ' w h o h a d t a k e n t h e g e n e r a l p h y s i c a l e d u c a t i o n c o u r s e i n t h e s e c o n d s e m e s t e r o f 1 3 8 8 ' , 8 9 , ' w e r e a s s i g n e d r a n d o m l y i n t h r e e g r o u p s : f a r e x t e r n a l a t t e n t i o n g r o u p ( a t t e n t i o n t o t h o s e s i g n s f a r f r o m t h e f e e t ) ' , ' n e a r e x t e r n a l a t t e n t i o n g r o u p ( a t t e n t i o n t o t h o s e s i g n s n e a r t h e f e e t ) a n d c o n t r o l g r o u p ( n o a t t e n t i o n a l i n s t r u c t i o n ) . t h e s t a b i l o m e t e r ( b i o d e x ) w a s u s e d t o c o l l e c t t h e d a t a . e a c h p a r t i c i p a n t p e r f o r m e d t h r e e 2 0 ' , ' s e c o n d t r i a l s i n d y n a m i c b a l a n c e t e s t . t h e o b t a i n e d d a t a w e r e a n a l y z e d b y d e s c r i p t i v e s t a t i s t i c s a s w e l l a s i n f e r e n t i a l s t a t i s t i c s s u c h a s o n e ' , ' w a y a n o v a a n d d u n c a n p o s t h o c t e s t . t h e r e s u l t s s h o w e d t h a t f a r e x t e r n a l a t t e n t i o n g r o u p p e r f o r m e d s i g n i f i c a n t l y b e t t e r t h a n c o n t r o l g r o u p w h i l e n e a r e x t e r n a l a t t e n t i o n g r o u p d i d n o t r e v e a l a n y s i g n i f i c a n t d i f f e r e n c e c o m p a r e d t o t h e c o n t r o l g r o u p . ' ]